自我懷疑的惡性循環 開始跟人聊最近陷入的惡性循環:自我懷疑 > 沒動力/信心 > 事情更做不好,在有人傾聽之後,自我懷疑才舒緩了一些。有他人的理解並給予不同角度的想法,真的是解脫自我懷疑的力量啊。 2023-07-07 https://yaxuanhe.me/dailydigest/%E8%87%AA%E6%88%91%E6%87%B7%E7%96%91%E7%9A%84%E6%83%A1%E6%80%A7%E5%BE%AA%E7%92%B0-2023.07.07-copy/ Ya Xuan He