本集提到「溫柔就是有意識的理解他人」，我發覺自己在很多情境下難以如此，工作很急、焦躁或是想專注思考時，能夠溫柔的能力便會銳減。 另一困難點則是「每個人都是以自己的感覺去丈量世界的」，當對方的反應與自己太不同時，很難感同身受。

還沒聽完但是想推薦 Ep.56｜溫柔、癒合、共鳴。